Qora loviya dukkakli soya Glycinemax (L.)merrning qora urug'idir. Qora loviya va qora loviya sifatida ham tanilgan, ular shirin va tekis. Qora loviya tarkibida protein ko'p va kaloriya miqdori past. [1]
Qora loviya: Qora loviya oqsil, yog ', vitaminlar, mikroelementlar va boshqa oziq moddalarni o'z ichiga olgan ozuqa moddalariga boy. Shu bilan birga, ular qora soya pigmentlari, qora soya polisaxaridlari va izoflavonlar kabi turli xil biologik faol moddalarga ega.
Go'zallik effekti, qarishga qarshi. Qora loviyaning go'zallik ta'siri qarishni kechiktirishi mumkin! Qora loviya antioksidantlarga boy bo'lgani uchun ─ ─ E vitamini, u tanadagi erkin radikallarni olib tashlashi, terining ajinlarini kamaytirishi va go'zallik va yoshlik maqsadiga erishishi mumkin. Li Shizhen bir marta o'zining"Materia Medica to'plami"da ikkita narsani tasvirlab bergan. Ulardan biri, u Li Shouyu ismli shaxs haqida gapirgan. Uning odati bor. U har kuni ertalab turadi va 27 ta qora loviya yutadi, lekin qariganda ham qarimaydi. Zeng Quan ismli odam ham bor. Uning odati har kuni ovqatdan keyin 30 ta qora loviya olishdir. Natijada, odamlar keksayib qolganda, odamlar uni hali yosh va o'rta yoshlarda deb his qilishadi, shuning uchun qora loviya uzoq umr ko'rish ta'siriga ega deymiz. Bir hovuch pishirilgan rehmanniya va qora loviya tosh shakar bilan qaynatiladi, bu qonni oziqlantirish va terini oziqlantirish ta'siriga ega.
Detoks va vazn yo'qotish. Qora loviyaning go'zallik ta'siri akne olib tashlashdir, chunki qora loviya tarkibidagi tola miqdori yuqori.
